Een schouderontsteking, hoe kom ik er vanaf?
e hebt last van je schouder en volgens je fysiotherapeut of huisarts gaat het om een ontsteking. De kans is groot dat het om een peesontsteking gaat. Hoe nu verder? Ik zoom in deze blog dieper in op wat nu precies een peesontsteking van de schouder inhoudt, wat je er vooral niet mee moet doen en wat je er juist wél mee kan doen.
Lees verder
Tenniselleboog? Ik doe niet eens aan tennis!
Iedereen heeft er weleens van gehoord of misschien zelfs een keer mee te maken gehad. Een vervelende pijn aan de buitenkant van je elleboog die maar niet weggaat. Kleine dingen als de deurknop omdraaien of iets oppakken is al teveel en dat zorgt voor een flinke pijnscheut. In deze blog leg ik je precies uit wat een tenniselleboog is en wat de mogelijke behandelingen zijn.
Lees verder
Een golferselleboog, wat nu?
Veel mensen in Nederland hebben weleens last van hun elleboog. Sommigen hebben er zelfs zoveel last van dat de klachten niet voorbij gaan en ze bij de huisarts terecht komen. Het oordeel? Een golferselleboog.
Lees verder
Aspecifieke rugklachten, wat nu?
Bijna iedereen heeft wel eens last van zijn rug, of heeft wel eens last van zijn rug gehad. In 90% van de gevallen wordt er dan gesproken over aspecifieke rugklachten. Aspecifieke rugklachten is de meest voorkomende vorm van rugpijn. Maar wat houdt het nu eigenlijk in en belangrijker nog wat kun je er tegen doen? In dit artikel geef ik je uitleg en tips!
Lees verder
Fysiomore en VV Baronie slaan handen ineen voor samenwerking
Fysiomore (en Arendse health club) slaan de handen ineen voor een samenwerking met VV Baronie. Voor het seizoen 2019/2020 wordt namelijk een van onze fysiotherapeuten onderdeel van het medisch team van de selectie van VV Baronie.
Lees verder
De feiten en fabels over eieren
Met de zomer in aantocht zijn veel mensen op hun voeding aan het letten. Is het dan wel verstandig om een eieren te eten? In deze blog leg ik het uit!
Lees verder
Mijn kind is linkshandig, wat nu?
Naar schatting is zo’n 10 tot 15 procent van de mensen linkshandig. Veel kinderen hebben als dreumes of peuter al een duidelijke voorkeur voor een bepaalde hand, maar sommigen blijven het afwisselen. Ook bij kleuters in groep 1 en 2 komt dit nog veel voor.
Lees verder
Begin jij ook al last te krijgen van hooikoorts?
Het weer slaat om… de winter is voorbij en de temperatuur is al flink omhoog geschoten. Voor veel mensen een fijne periode waar naar uit wordt gekeken, maar helaas betekent dit ook weer de start van veel hooikoortsklachten. Wij hebben hier het antwoord op: Medical Taping.
Lees verder
HELP: mijn kindje is onhandig! Wat kan ik hieraan doen?
Kinderen van alle leeftijden kunnen wat onhandig zijn, zo vallen en struikelen ze vaak over hun eigen voeten. Dit kan verschillende oorzaken hebben, bijvoorbeeld een motorische ontwikkelingsachterstand of een trage prikkelverwerking.
Lees verder
De gouden tip van diëtiste Alicia om je goede voornemens vol te houden!
Het is al weer bijna het einde van de eerste maand van het nieuwe jaar. En vele maken in het nieuwe jaar, bewust of onbewust, de keuze om gezonder te gaan eten en meer te bewegen. Kortom de goede voornemens van 2019, maar hoe staat het er nu voor met deze voornemens?
Lees verder